La santé mentale est un élément vraiment important pour assurer le bien-être des parents et des familles. Elle est essentielle pour assurer une vie saine et équilibrée. Toutefois, les problèmes de santé mentale sont répandus et difficiles à aborder.

Comment assurez-vous votre propre santé mentale? Quelles options et ressources sont disponibles et accessibles pour les parents?

Venez discuter des bénéfices, des outils, des ressources et du soutien disponibles afin de prendre soin de votre vie émotionnelle en tant que parent.