Le stress est inévitable dans la vie de parent. Comment le gérer pour minimiser les impacts potentiellement néfastes et maintenir notre bien-être?

Participez à une présentation à ce sujet ainsi qu’à une discussion au sujet des types de stress, des façons que l’on peut bâtir notre résilience face au stress et des stratégies pour maintenir un bon équilibre émotif en tant que parent.

La conversation sera menée par Sylvie Noutie, parent-animatrice auprès de PPE et étudiante en Baccalauréat en Service social à l’Université Laurentienne.